Ингредиенты:
- крупный корень имбиря;
- 1 ч.л. куркумы;
- 2 палочки корицы;
- ½ ч.л. красного перца;
- сок лимона;
- мед по вкусу.
Приготовление:
1. Очистить имбирь и нарезать тонкими ломтиками по диагонали. Слегка придавливая их ножом.
2. В большой кастрюле смешай имбирь и 6 стаканов воды, довести до кипения. Уменьшить огонь и кипятить 10 минут.
3. Добавьте пряности и готовьте еще 10 минут.
4. Процедите чай для похудения в кувшине или стакане. Пейте с медом и лимоном.
