🍨 Домашнее мороженое без сахара и сливок — полезно, просто и вкусно!

Если вы ищете лёгкий и натуральный десерт без лишнего сахара и тяжёлых сливок, это фруктово-шоколадное мороженое — идеальный выбор. Минимум ингредиентов, максимум вкуса, плюс — никакой вредной химии. Такой десерт можно готовить хоть каждый день і не чувствовать вины!

Преимущества домашнего мороженого без сахара:

• без вредных добавок;

• идеально для детей;

• не требует мороженицы;

• экономично и быстро.

Ингредиенты:

• 6 спелых бананов;

• 10 крупных клубник;

• 3 ст. л. натурального мёда;

• 2 ст. л. какао (или тертого шоколада по вкусу).

Как приготовить:

Очистите бананы и отправьте их в морозилку минимум на 2 часа.

Измельчите часть бананов с клубникой и 1 ложкой мёда в блендере. Выложите массу в одну сторону формы.

Снова измельчите бананы с мёдом, добавьте к первой массе — получится красивый фруктовый слой.

Оставшиеся бананы соедините с какао и медом — получится шоколадный слой.

Выложите третий слой, накройте форму и заморозьте минимум на 2–3 часа.

Результат — ароматное и натуральное мороженое в трёх вкусах: клубничное, банановое и шоколадное. Экспериментируйте с ягодами и фруктами, добавляйте орехи, кокос или мяту — и каждый раз получайте новый десерт!

📌 Советы:

• Вместо какао можно использовать тёртый шоколад (чёрный, молочный или белый).

• Подавайте с карамелью, мёдом или домашним йогуртом.

• Для плотной текстуры замораживайте минимум 3–4 часа.

Наслаждайтесь полезным холодным десертом без вреда для фигуры!