in ,

Задержка месячных: основные причины и что делать

Что делать при отсутствии менструации?

Delay of menstruation

Менструальный цикл у женщины может незначительно колебаться и это считается нормой. Однако, если задержка переходит в разряд регулярной, месячные становятся не стабильными и более болезненными, нужно немедленно обратить внимание на этот фактор. Кроме того, это может указывать на наличие определенных проблем в организме.

Редакция Dailystars расскажет о задержке, её причинах и последствиях.

Может быть задержка без беременности?

Стереотипным можно назвать мнение, что задержка всегда указывает на беременность. Факторов, которые могут привести к отсутствию месячных – огромное количество. Подойдем к вопросу с физиологической стороны. Раз в 28-32 дня яичники в период овуляции выпускают яйцеклетку. Если она не оплодотворяется сперматозоидом, спустя 2 недели начинаются месячные.

В случае, когда менструация не наступает 3 месяца к ряду, у женщины диагностируют аменорею. С подобным сталкивается около 4% женщин по всему миру. Это заболевание характеризуется тем, что яичники не вырабатывают нормальное количество эстрогена.

Основные причины задержки

Скачки веса

Если вы до недавнего времени резко поправились или похудели, это может повлиять на гормональный фон, а вместе с тем и на регулярный цикл. Со временем, стабильность месячных становится прежней.

Стрессы

Сильное и длительное стрессовое состояние может воздействовать на ту частицу мозга, которая отвечает за репродуктивные гормоны. Из-за этого, могут возникнуть проблемы с овуляцией и регулярностью месячных.

Stress

Физическое перенапряжение

Значительные физические нагрузки могут привести к задержке менструации. Особенно это касается худощавых девушек. Необходимо пересмотреть количество тренировок и занятий, чтобы привести женское здоровье в норму.

Слишком высокий уровень пролактина

Пролактин является гормоном, который появляется в организме женщины в период кормления грудью. Он предотвращает наступление менструации у кормящих женщин.

Если вы не кормите грудью, то молочные выделения из сосков могут указывать на то, что организм вырабатывает чрезмерно большое количество пролактина. В таком случае необходимо обратиться к врачу, который назначит подходящее лечение.

Дисфункция щитовидной железы

Щитовидная железа занимается выработкой гормонов, которые отвечает за обмен веществ. Если процесс сбивается, это приводит к гипотиреозу или гипертиреозу. В первом случае, щитовидная железа вырабатывает не достаточное количество гормонов. Во втором случае, наблюдается избыток гормонов в организме. Оба эти заболевания влияют на регулярность цикла.

Thyroid dysfunction

Также признаками проблем с щитовидкой являются усталость, выпадение волос, набор или потеря веса без причины, приступы жары или холода.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Это заболевание приводит к гормональному сбою и формированию кист на яичниках.

Симптомы синдрома:

  • Отсутствие месячных или их нерегулярность.
  • Обильная или очень слабая интенсивность месячных.
  • Появление прыщей и темных пятен на лице, ухудшение состояния волос.
  • Лишний вес.

Перименопауза

Период менопаузы начинается, если у женщины нет месячных, как минимум, год. В среднем она наступает у женщин после 50 лет. Перименопауза – это переходное время перед менопаузой, которое может сопровождаться: нерегулярным циклом, бессонницей, перепадами настроения, снижением либидо

В каком случае стоит обратиться к врачу?

Отсутствие месячных или их нестабильность на протяжении нескольких месяцев говорят о том, что необходимо отправляться к гинекологу. Возможно, вам сообщать радостную новость о прибавлении в семействе или же ваше женское здоровье нуждается в лечении. К слову, лучше иметь постоянного доктора, который будет хорошо знаком с вашей индивидуальной ситуацией. Будьте здоровы!

Watermelon

Польза и вред арбуза: как выбрать сезонную ягоду

What can pregnant women eat

Как питаться во время беременности: полезные советы