Хочу поделиться замечательным рецептом легкого и полезного салата без майонеза. Готовится за считанные минуты, а вкус — освежающий и сбалансированный. Такой салат прекрасно подойдет и для семейного ужина, и для легкого перекуса.
🥗 Необходимые ингредиенты:
-
Спелые помидоры — 3 шт.
-
Красная луковица — 1 шт.
-
Твердый сыр — 150 г
-
Зелень петрушки — по вкусу
-
Листья салата — несколько штук
-
Оливки без косточек — 60 г
-
Соль — по необходимости
-
Лимонный сок — 1 ст. л.
-
Растительное масло (рафинированное или оливковое) — 3 ст. л.
🍴 Как приготовить:
-
Помидоры нарезать ломтиками, положить в глубокую миску.
-
Лук порезать тонкими полукольцами, сыр нарезать кубиками и добавить к помидорам.
-
Мелко порезать зелень петрушки.
-
Листья салата порвать руками на средние кусочки, добавить вместе с оливками к салату.
-
Добавить соль, лимонный сок и заправить ароматным маслом.
-
Осторожно перемешать — и можно подавать на стол!
💚 Салат выглядит ярко, а на вкус еще лучше! Попробуйте — не пожалеете!