Редакция DailyStrars 
Эхинацея пурпурная, происходящая из Северной Америки, нашла свое место в украинских садах как декоративное и лекарственное растение. Ее название имеет греческие корни и переводится как «еж», что намекает на колючие элементы стеблей и листьев. Но кроме внешнего сходства, это растение имеет действительно «колючий» характер в борьбе с болезнями.
📌 Ценность эхинацеи
Свою популярность эхинацея получила благодаря способности укреплять иммунную систему естественным путем. Она активирует клеточный иммунитет, повышает защитные силы организма и помогает ему бороться с вирусами и бактериями. В корнях и цветах содержится множество полезных веществ: микроэлементы, антиоксиданты, эфирные масла.
Кроме иммуностимулирующего эффекта, эхинацея обладает также антисептическими, противовирусными, противовирусными, противогрибковыми, противовоспалительными, ранозаживляющими и даже тонизирующими свойствами. Известно, что она также улучшает состояние нервной системы и поддерживает сексуальную активность.
📋 Когда рекомендуется употреблять эхинацею:
при снижении иммунитета и частых простудах;
в период гриппа и ОРВИ;
при хронических воспалительных процессах;
для ослабления побочных эффектов антибиотиков;
при дерматитах, проблемах с печенью и даже диабете — как часть комплексной терапии.
🍵 Лечебные средства на основе эхинацеи
Настойка из корней: 1 часть измельченного сырья заливают 10 частями 70% спирта, настаивают 10 дней в темном месте. Принимают по 30 капель 3-4 раза в сутки перед едой.
Настойка из цветов и листьев: пропорция 1:5, способ приготовления аналогичный.
Чай: 1 десертную или столовую ложку сухого сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 7-10 минут. Пьют как обычный чай.
Продолжительность курса — 30 дней, после чего следует сделать перерыв на месяц.
🌱 Как вырастить эхинацею дома
Растение любит тепло и солнце, поэтому высаживать его лучше на хорошо освещенных участках с плодородной, дренированной почвой. Полезно добавить немного компоста и извести при посадке. Расстояние между кустами — 30-40 см.
Первые цветы появляются на второй год после посадки — обычно с конца июля до сентября. В неблагоприятные зимы эхинацею следует укрывать листьями. В целом она не прихотлива к болезням, хотя во влажную погоду может появиться мучнистая роса или гнили — в таких случаях помогут фунгициды.
