in ,

Боль в суставах: причины и способы лечения

Вся правда о распространенной проблеме среди людей любого возраста.

На сегодняшний день, болями в суставах страдает буквально каждый третий. Характер неприятных ощущений может быть разным, но в любом случае они несколько ограничивают возможности человека. Многие не пытаются разбираться в причине и справляются с болями в суставах c помощью народной медицины и популярных средств.

Редакция Dailystars решила раскрыть все карты и рассказать всё про боль в суставах, причинах и вариантах лечения.

Что представляет собой боль в суставах?

Боль в суставах – это неприятные ощущения, которые могут формироваться в коленях, кистях, плечах. Она может возникать постоянно или же с определенной периодичностью. Боль в суставах считается симптомом или же предвестником других серьезных болезней.
Сами же неприятные ощущения могут формироваться из-за нарушения кровообращения, лишнего веса, зажима нервных окончаний, травм. Сидячая работа и неправильное питание также «злейшие враги» суставов.

Что может стать причиной боли в суставах:

  • Артрит.
  • Бурсит.
  • Системные болезни (грипп, болезнь Лайма, болезнь Бехтерева).
  • Опухоли (лейкоз, миеломная болезнь, остеомиелит).
  • Возрастные изменения.

Мифы о проблемах с суставами

Если у вас болят суставы – значит обязательно артрит

На самом деле, как мы представили в списке выше, боль в суставах может свидетельствовать о самых разнообразных заболеваниях.

Физические нагрузки могут спровоцировать появление болевых ощущений

К этому вопросу нужно подходит с умом и нельзя отказываться от спорта, если у вас артрит. Просто необходимо сменить активные упражнения, например, на велотренажеры или же плавание.

Если суставы начинают разрушаться при заболевания, то процесс не остановить

Сегодня уже существуют различные препараты, которые помогают значительно замедлить деструктивную цепочку. Было замечено, что у людей, которые отказывались принимать лечебную терапию, состояние суставов ухудшалось в несколько раз быстрей.

Лечение болей в суставах

Прежде всего, стоит отметить, что мы не рекомендуем заниматься самолечением. Если вас часто беспокоят боли в суставах, необходимо незамедлительно обращаться к специалисту.

Варианты лечения боли в суставах:

  • Медикаментозно. В эту категорию идут мази, гели, таблетки, инъекции, которые назначает врач.
  • Физиотерапия. Она помогает уменьшить отечность, снизить болевые ощущения и улучшить подвижность.
  • Коррекция образа жизни. Умеренные физические нагрузки показаны при различных заболеваниях суставов.
  • Ношение специальных ортопедических ортезов: наколенники, налокотники, бандажи и т.д. Позволяют зафиксировать уязвимую область и защитить её от излишнего воздействия.

Профилактика болей в суставах

Если вы хотите как можно реже сталкиваться с подобной проблемой, придерживайтесь простых правил:

  • Активный образ жизни и физические нагрузки.
  • Правильное питание. Добавьте в свой рацион продукты с витамином С, Е и бета-каротином. Особенно стоит выделить яблоки, миндаль, арахис, оливковое масло.
  • Регулярные консультации у специалистов при появлении первых неприятных ощущений.
  • Прием витаминных комплексов. Подобные препараты назначает доктор, в зависимости от потребностей вашего организма.

Dailystars желает вам внимательно следить за своим здоровьем.

Проголосуйте!

Автор статьи Ася

Добавить комментарий

Что такое матча чай и в чем заключается его польза для организма

Пигментные пятна: что это такое и какие существуют виды