Меню
in

Без мяса, но очень сытно. Невероятно вкусное блюдо из капусты!

Без мяса, но очень сытно. Невероятно вкусное блюдо из капусты!

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт сведет вас с ума! В этом рецепте я покажу вам, как из капусты и 3 яиц приготовить невероятно вкусное и сытное блюдо, которое непременно понравится всей семье!

Ингредиенты:

  • 1/2 капусты
  • 2 зуб. чеснока
  • 2 луковицы
  • 3 яйца
  • соль, черный перец, паприка
  • 5 ст. л. муки
  • масло для обжарки

Соус:

  • 3 ст. л. греческого йогурта или сметаны
  • 1 огурец
  • веточка петрушки
  • хлопья чили

Приготовление:

Шинкую тонко капусту, кладу в сковороду, заливаю водой вверх, накрываю крышкой, ставлю на огонь и тушу 15 минут. Периодически помешиваю.

Капусту сливаю через сито, выкладываю в миску. оставляю охлаждаться. Также обжариваю на масле мелко порезанный чеснок и лучок и теперь добавляю в капусту, перемешиваю.

В отдельной мисочке смешиваю яйца с солью, перцем и паприкой, вливаю в капусту, перемешиваю. Всыпаю муку и перемешиваю.

Разогреваю масло в сковороде, выкладываю массу ложкой и обжариваю до золотистости с обеих сторон.

Соус:

Смешиваю в миске йогурт или сметану с тертым огурцом на терке, добавляю измельченную петрушку и хлопья чили. Перемешиваю. Подаю с соусом, вкуснятина!

Сохраните или поделитесь

Оставьте ответ

Exit mobile version