«Так вот в чем секрет!» — подборка упражнений, благодаря которым Дженнифер Лопес держит себя в восхитительной фоме

Несколько дней назад несравненная Джей Ло отпраздновала 53-й День рождения. По этому случаю она снялась в обольстительной рекламной кампании бальзама для ягодиц, продемонстрировав идеальную фигуру.

Мы подобрали для вас комплекс упражнений, благодаря которым Дженнифер удаётся сохранять своё тело в чудесной форме.

Так, личный тренер певицы Дэвид Кирш, на своей странице в Инстаграм опубликовал видео занятия под названием «прогулки утконоса», специально для ягодиц Дженнифер, застрахованных на 27 миллионов долларов.

Держать в форме пресс живота Лопес помогает упражнение с мячом. Плоский живот певицы также является результатом специально подобранной диеты и режиму питания.

Когда Дженнифер встречалась с бейсболистом Алексом Родригесом, они часто тренировались вместе. Примером таких занятий бывший возлюбленный актрисы в своё время также поделился в Инстаграм.

Кроме занятий во дворе, влюблённые вместе посещали тренажёрный зал, где занимались силовыми упражнениями.

Надеемся, фотосессии Дженнифер Лопес, разменявшей шестой десяток, станут для вас отличным стимулом последовать её примеру.

Также недавно мы публиковали снимки откровенной фотосессии 57-летней Хайди Клум среди высокой травы: «Красотка и спереди и сзади».