in

Рецепт с Куриным Филе: Сочный и Простой Ужин

reczept vyprosyla v podrugy vony taki smachni shho cholovik hoche yih 2 razy na tyzhden

Куриное филе – это идеальная основа для создания вкусных, сытных и одновременно легких блюд. Оно отлично сочетается с разнообразными специями, овощами и соусами, позволяя каждый раз удивлять семью новыми кулинарными шедеврами. В нашем рецепте вы узнаете секреты приготовления куриного филе, чтобы оно всегда оставалось нежным и сочным. Готовьте быстро, вкусно и с удовольствием!

Ингредиенты:

Картофель:

  • Картофель – 4-5 шт.
  • Паприка – 1 ч. л.
  • Орегано – 1 ч. л.
  • Перец по вкусу
  • Соль – 2 ч. л.
  • Масло растительное -3 ст. л.

Куриное филе:

  • Куриное филе – 3 шт.
  • Соль – 1 ч. л.
  • Сухой чеснок – 1 ч. л.
  • Орегано – 1 ч. л.

Соус:

  • Масло растительное – 100 мл
  • Уксус – 1 ч. л.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Горчица – 1 ч. л.
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Соль – 1 ч.л. л.

Дополнительно:

  • Петрушка – пучок
  • Сыр твердый – 150 г

Приготовление:

Картофель:

Картофель нарезаю пластинками, добавляю паприку, орегано, перец, соль, растительное масло. Хорошо перемешиваю и оставляю на 10–15 минут.

Рецепт с Куриным Филе: Сочный и Простой Ужин

Куриное филе:

Куриное филе нарезаю пластинками, отбиваю молотком, приправляю мясо с двух сторон солью, сухим чесноком и орегано. Хорошо перемешиваю и оставляю на 10–15 минут.

Рецепт с Куриным Филе: Сочный и Простой Ужин

Соус:

В чаше смешиваю масло с уксусом, яйцом, выдавленным чесноком, солью, горчицей. Взбиваю блендером до однородности.

work 0002 znimok ekrana 4110

Смазываю соусом мясо, выкладываю поверх тертый сыр и зелень. Закручиваю в рулетике.

Рецепт с Куриным Филе: Сочный и Простой Ужин

Выкладываю в форму для выпечки картофель. Сверху кладу мясные рулетики. Смазываю соусом. Выпекаю в разогретой духовке до 180 градусов примерно 60 минут.

Рецепт с Куриным Филе: Сочный и Простой Ужин

Вынимаю форму из духовки, посыпаю еще тертым сыром и зеленью. Выпекаю при 180 градусах еще 10-15 минут.

Рецепт с Куриным Филе: Сочный и Простой Ужин

Приятного аппетита!

work 0006 znimok ekrana 4115

Сохраните или поделитесь

Салат "Прометей" – Король Зимних Салатов, Который Покорил Мужское Сердце

Салат «Прометей» – Король Зимних Салатов, Который Покорил Мужское Сердце

Главный конкурент "Шубы". Об этом салате все гости говорили

Главный конкурент «Шубы». Об этом салате все гости говорили