Отправляясь в путешествие, важно тщательно подойти к сборам. В особенности, этот касается аптечки. Но далеко не все знают, что именно стоит взять, а что лучше оставить дома. Многие собирают её на скорую руку или вовсе не берут, думая, что за несколько дней в поездке с ними ничего не случиться. Это очень опрометчиво, ведь никогда не знаешь, как отреагирует организм на смену обстановки или потребление новой еды.
Редакция Dailystars расскажет о том, как собрать аптечку и какие лекарства необходимо брать с собой в дорогу.
Что нужно учитывать при формировании аптечки?
- Длительность вашей поездки и количество человек. От этого зависит объем лекарств, которые нужно взять с собой. Лучше взять немного больше, чем потом питаться найти необходимое в неизвестном месте.
- Особенности климата страны, куда вы едите. Едите вы к мору или же в горы, от этого также зависит подбор медикаментов. Для отдыха на морском побережье обязательно понадобятся солнцезащитный крем и средство от солнечных ожогов. Для отпуска в горной местности, не обойтись без хорошего средства против насекомых.
- Запрет на ввоз определенных лекарств. У некоторых стран есть четкие списки с лекарствами, которые у них запрещены. К примеру, в США еще с 2010 года наложен запрет на использование «Корвалола». Поэтому, стоит познакомиться с такими нюансами заранее.
Базовый набор лекарств для аптечки
Мы собрали стандартный список препаратов, который охватывает самые популярные проблемы, возникающие во время отдыха.
- Обезболивающие – Анальгин, Нош-па.
- Жаропонижающие – Ибупрофен, Парацетамол.
- От расстройства желудка – Мезим, Активированный уголь, Смекта.
- От аллергии – Супрастин, Кларитин и другие антигистаминные препараты.
- От простуды – Колдрекс, Анти-Флу и т.д. Берите то, что вы обычно принимаете в этом случае.
- Перевязочный материал – бинт, пластырь, вата.
- Антисептик.
В этот же список могут отправиться препараты, которые вы принимаете на постоянной основе. Если вы пьете рецептурные лекарства, то лучше захватите с собой рецепт к ним от лечащего врача. Отметим, что такие препараты лучше брать с запасом, ведь не факт, что вы сможете докупить их в другой стране. Отдельно также возьмите специальные лекарства, если у вас имеется какое-либо хроническое заболевание. Оно может проявить себя в самый неожиданный момент, особенно во время поездки.
Несколько советов о том, как сложить аптечку
- Убираем коробки. Чтобы аптечка занимала меньше места, снимете громоздкие коробки. Но не забудьте взять собой инструкцию ко всем лекарствам. Её можно закрепить на пластинках или порошках с помощью скрепки или резинки. Если же без коробки на препарате трудно прочитать название, то лучше оставить её.
- Проверяем сроки годности. Важный пункт, чтобы не повезти в путешествие просроченные препараты.
- Замените жидкие лекарства на таблетированные или в форме порошков. Последние весят меньше и будут более практичными в перевозке.
Желаем вам приятных путешествий!
