in ,

7 эффективных правил совмещения карьеры и личной жизни

Как сохранить баланс между карьерным ростом и крепкой семьей.

Combining career and personal life

Современные женщины уже отходят от роли только домохозяйки и хранительницы домашнего очага. Они полны амбиций, желают развиваться и расти. Теперь карьера стала для них уже вполне обыденным понятием, без которого они не видят себя в жизни. Однако, чувствовать себя любимой и желанной — также важная составляющая каждой женщины.

Редакция Dailystars в 7 правилах расскажет, как правильно совмещать карьеру и личную жизнь.

1.Планирование недели

Week planning

Желательно делать это перед рабочей неделей в воскресенье. Заведите дневник, где будете отмечать рабочие моменты и личные встречи. Детально расписывайте где и как вы будете проводить свободное время, какую работу нужно сделать первым делом, когда сходить на маникюр. Четко распределяя такой важный ресурс как время, вы сохраните ценные минуты для близких людей.

2. Не забывайте о второстепенных делах

К примеру, ваш компьютер стал работать не стабильно. Вы всё время откладывает визит к мастеру, ведь всё-таки он ещё работает. Однако в один момент он больше не включится, и ваша работа может пострадать. Потому, мелкие, на первые взгляд, дела также стоит выполнять по мере поступления и не затягивать с их решением.

3. Сохранять баланс во всем

Family

Попробуйте проанализировать прошлый месяц. Какое количество времени вы тратите на работу, встречи с друзьями, занятия спортом. В идеале, каждая сфера жизни должна занимать одинаковый процент вашего дня. Если же наблюдается перевес в ту или иную сторону, нужно исправить распорядок, и выровнять баланс.

4. Обед — время для встреч

Перерыв на обед может стать прекрасной возможностью встретиться с друзьями или любимым человеком. Конечно, не забывайте хорошо есть, ведь полноценный рацион никто не отменял.

5. Личные интересы — самые важные

Конечно, в этом пункте нужно учитывать, что ситуации могут быть разными. И в случае, когда вашему близкому человеку или другу нужна помощь, стоит пожертвовать даже самыми важными рабочими делами. Конечно же, если же вы долго планировали важную деловую встречу, то посиделки с подругами придется отложить на потом.

6. Не гонитесь за званием суперженщины

Super woman

Современная женщина может справиться со всем. Но если вы хотите удержать гармонию между личной жизнью и работой, научитесь не взваливать на свои плечи спасение мира. Стоит подумать, решение каких вопросов может произойти и без вашего участия. Как минимум несколько таких дел обязательно найдется, а значит тратить на них драгоценное время не нужно.

7. Делегирование

Одним из признаков того, что вы являетесь хорошим руководителем, является умение рационально делегировать задачи. Пытаться сделать всё самому – главная ошибка, которая приводит к тому, что работа выполняется менее качественно и не в срок. Кроме того, часто другой человек с определенным заданием может справиться лучше, чем вы. Поэтому, в делегировании работы скрывается только огромная польза.

Желаем вам сохранять баланс между работой и личной жизнью и чувствовать себя по-настоящему счастливой.

Highlighter make up

Что такое хайлайтер и как правильно его использовать в макияже

The love of Russian stars

Служебные романы российских звезд, которые привели к браку: 7 интересных историй